プチ運動記録327日目 1/7 9:00の神社参拝から開始! [プチ運動記録(ダイエット)]
おはようございます!
kisumiです。
プチ運動記録327日目 1/7 9:00の神社参拝から開始!
結果報告!
神社の階段上り下り116段実施!
ダッシュなし^^;
他運動なし
万歩計
3058歩2.14キロ(29分)108キロカロリー消費 ^^;
体重測定 82.0kg
減らないぞ・・・
言い訳できそうな運動なし!
kisumiでした。
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