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プチ運動記録326日目 1/6 9:00の神社参拝から開始! [プチ運動記録(ダイエット)]
おはようございます!
kisumiです。
プチ運動記録326日目 1/6 9:00の神社参拝から開始!
結果報告!
神社の階段上り下り116段実施!
ダッシュなし^^;
他運動なし
万歩計
4137歩2.90キロ(34分)147キロカロリー消費 ^^;
体重測定 82.0kg
減らないぞ・・・
言い訳できそうな運動なし!
kisumiでした。
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