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プチ運動記録633日目 11/10 7:00の神社参拝から開始！ [プチ運動記録（ダイエット）]
こんにちは！
kisumiです。
前回更新から一か月経過しましたが、毎日神社参拝しています。
プチ運動記録633日目 11/10 7:00の神社参拝から開始！
結果報告！
神社の階段上り下り116段実施！
他運動なし
体重測定 83.6kg（タニタの体重計は細かく表示がされます）
言い訳できそうな運動なし！
なんと体重が増えてしまっています( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
11/2に祖母が亡くなりました。
何かと忙しく気が付けば初七日を終えていました。
手続きなども両親を手伝っていますが、大変なことがたくさんあります。
早く気を取り直して仕事頑張らなきゃ！
kisumiでした。
プチ運動記録598日目 10/5 6:00の神社参拝から開始！ [プチ運動記録（ダイエット）]
こんにちは！
kisumiです。
県外出張を控えてるので、毎日神社参拝しています。
プチ運動記録598日目 10/5 6:00の神社参拝から開始！
結果報告！
神社の階段上り下り116段実施！
他運動なし
体重測定 81.6kg（タニタの体重計は細かく表示がされます）
言い訳できそうな運動なし！
食事調整との合わせ技のおかげで、体重は減ってきています＾＾
無理なくまずは80kg切ります！
kisumiでした。
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