プチ運動記録94日目 5/18 出張特別記録関西編 [プチ運動記録(ダイエット)]
おはようございます。
kisumiです。
プチ運動記録94日目 5/18 出張特別記録関西編
5/18は、大阪の堺方面で挨拶回りです。
この日も、電車代を節約すべく、乗り換えに必要な電車代を使わず歩きで頑張りました。
堺方面は、そこそこ歩数を稼ぎながらほどよく運動できたと思います。
ただ、夜急遽大阪市内の此花に行ったとき、思わぬ距離で最後の最後にクタクタになりました``;
しかし、今回の出張は靴を革靴ではなくて運動靴で来ているので、痛みはない分楽です。
結果は、12330歩で9.3kmでした。
17日に気付いたのですが、ホテルの大浴場に体重計が有りました!
これは、毎日乗るしかないですね``
で体重は、78.8kg!
家のより細かく出ますが、79.0kgに戻ったってことですw
嬉しいなw
kisumiでした。
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2016-05-20 09:22
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コメント(2)
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歩く時は、運動靴に限りますね。
革靴では結構・・・疲れますからね。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2016-05-20 20:35)
なんだかなぁ〜!! 横 濱男さん
前回、革靴で疲れるし靴擦れできるはで大変でした^^;
運動靴最高です^^
by kisumi (2016-05-22 10:51)