プチ運動記録464日目 5/24 8:30の神社参拝から開始！ [プチ運動記録（ダイエット）]
こんにちは！
kisumiです。
プチ運動記録464日目 5/24 8:30の神社参拝から開始！
結果報告！
神社の階段上り下り116段実施！
他運動なし
万歩計
4274歩2.99キロ（39分）152キロカロリー消費・・・
体重測定 83.5kg（タニタの体重計は細かく表示がされます）
言い訳できそうな運動なし！
kisumiでした。
プチ運動記録463日目 5/23 8:30の神社参拝から開始！ [プチ運動記録（ダイエット）]
こんにちは！
kisumiです。
プチ運動記録463日目 5/23 8:30の神社参拝から開始！
結果報告！
神社の階段上り下り116段実施！
他運動なし
万歩計
5577歩3.90キロ（51分）198キロカロリー消費・・・
体重測定 83.5kg（タニタの体重計は細かく表示がされます）
言い訳できそうな運動なし！
kisumiでした。
