プチ運動記録425日目 4/15 11:00の神社参拝から開始！ [プチ運動記録（ダイエット）]
おはようございます！
kisumiです。
プチ運動記録425日目 4/15 11:00の神社参拝から開始！
お仕事はお休みしました。
結果報告！
神社の階段上り下り116段実施！
他運動なし
万歩計
104歩0.07キロ（1分）0.07キロカロリー消費・・・
スマホ持たなかったので記録がされていませんｗ
体重測定 84.0kg
言い訳できそうな運動なし！
kisumiでした。
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