プチ運動記録350日目 1/30 8:00の神社参拝から開始! [プチ運動記録(ダイエット)]
おはようございます!
kisumiです。
プチ運動記録350日目 1/30 8:00の神社参拝から開始!
結果報告!
神社の階段上り下り116段実施!
ダッシュなし^^;
他運動なし
万歩計
2175歩1.52キロ(21分)77キロカロリー消費 ^^;
少な!!編集でパソコン張り付きだったからなぁ。
体重測定 81.5kg
言い訳できそうな運動なし!
kisumiでした。
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2017-02-02 09:49
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