プチ運動記録598日目 10/5 6:00の神社参拝から開始！ [プチ運動記録（ダイエット）]
こんにちは！
kisumiです。
県外出張を控えてるので、毎日神社参拝しています。
プチ運動記録598日目 10/5 6:00の神社参拝から開始！
結果報告！
神社の階段上り下り116段実施！
他運動なし
体重測定 81.6kg（タニタの体重計は細かく表示がされます）
言い訳できそうな運動なし！
食事調整との合わせ技のおかげで、体重は減ってきています＾＾
無理なくまずは80kg切ります！
kisumiでした。
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